初期の場合は、お尻の痛みや足のひきつれなどの症状ですが、腰椎骨の変形が大きくなると ５００メートルくらいの歩行でお尻から足にかけて重だるくなり、その場で休むとまた歩けるようになる（間欠性跛行）という症状がでてきます。

さらに悪化すると、100メートル歩くと足が前に出なくなり歩行困難になります。

この状態から自然に回復するケースもありますが、そのままで生活をしているとさらに変形が進むこともあります。

脳から出ている神経の通り道である脊柱管が加齢によって狭くなり 、神経が圧迫されて腰痛や足の痛み、しびれが起こります。

加齢によって起こることが多く、基本的には、自然に治るということはあまり期待できません。

急激に症状が悪くなることは少なく、全体としては、時間とともに徐々に症状が進む ことが多いようです。

腰から足にかけて電気が走るように痛む坐骨神経痛と、数分歩くと痛みで足がでなくなり、休むとまた歩けるようになる間欠性跛行が特徴です。

腰椎がズレる状態を言いい椎間板や椎体の前後靭帯に緩みが生じて部分的に、腰椎がぐらついた状態です。

下記の図での赤く矢印の部分が１ヶ所ずれています。

腰の骨は生理的な前弯 （腰椎を横から見ると、お腹に向かって前方凸の弓状の姿勢）を有するため、下部の腰椎４番と５番では力学的に常に前方へ力が働きます。

筋肉の衰えなどでずれが大きくなると、神経が通っている脊柱管も曲がり、神経を刺激したり圧迫することで、足に痛みやしびれなどがおこります。

すべり症には、椎弓部分が分離して起こる脊椎分離すべり症と、脊椎骨の関節が変形して起こる脊椎変性すべり症があり、椎間板ヘルニアや狭窄症を伴うこともあります。

ほとんどのケースでは腰だけの軽い痛みではなく、足までの痛みやシビレをともないます。

中腰の姿勢や、椅子から立ち上がる時、腰自体に痛みが走ります。
その後少しすると痛みは消えます。

寝返りや起床時の痛み。

悪化すると15分くらいの立ち仕事でも足に痛み、シビレが走ります。

腰部の神経の圧迫が大きくなると、排尿障害など重大な症状が起こるケースもあります。

腰痛・肩こり倶楽部
腰痛や肩こりのチェック、ワンポイントアドバイス、ビタミンや神経の解説、ナボリン製品の紹介。

腰痛委員会
現代医学、漢方医学から治療、予防を解説。

腰痛大百科
専門医による腰痛予防、対処法、腰痛体操、ストレッチの解説。

肩こり・腰痛撃退虎の巻
カイロプラクターによる肩こり、腰痛のメカニズム、対処法の紹介。

現代腰痛事情
腰痛、坐骨神経痛の原因となる病気、治療法、腰痛予防の解説。大日本住友製薬が運営。

国際整体技術学園 日本カイロプラクティックドクター専門学院 札幌校
国際整体技術学園 カイロプラクティックドクターの養成。

私は写真が趣味で、夏も冬も山を歩き北海道の自然を伝えてきました。

5年前に、お尻からふとももまでシビレが走り山の中で歩けなくなり、
それから時々シビレはあるもののたいしたことはなく過ごしてきました。

半年前、後ろを振り向いた瞬間に電気が走り、今度はシビレだけではなく 痛みも出てきたため整形外科で検査をしたところ脊柱管狭窄症と診断され、シップと 痛み止め、筋肉を柔らかくする薬と血液の流れをよくする薬を処方され1ヶ月 飲みましたが痛み、シビレともに変化はありません。

最近では、200メートルくらいしか歩けなかったのですが、先生を紹介していただき、想像以上のソフトな施術で、治療を重ねるごとに身体の変化に驚きました。
まだ少しのシビレはありますが山歩きできるまで回復しました。

私の場合、20回程かかりましたがこの充実感は何物にも代えがたいものです。
先生、これからも時々お世話になります。
ありがとうございました。